Les stages offrent des conditions d'immersion propices à l'apprentissage des techniques internes : disponibilité de temps, lieu, détente... et engagement de sa présence, attention, concentration, ...
19 et 20 Octobre 2026 “Respirer… le bonheur” : retrouver le plaisir de respirer pleinement en se libérant des tensions physiques et émotionnelles, développer sa capacité respiratoire et découvrir les pouvoirs du souffle pour nous apaiser et nous apporter du bien être, s'initier à la pratique de sons qui “boostent” notre énergie
1er et 2 Mars 2027 "Eveiller sa conscience corporelle” : éveiller sa pleine conscience corporelle, développer la capacité à se relâcher et se détendre, reprendre la maîtrise de sa posture et découvrir l'effet de biotenségrité, aligner les forces pour compenser la pesanteur, retrouver la position naturelle du corps en “gravité zéro”
19 et 20 Avril 2027 "Retrouver sa puissance intérieure“: se recentrer, trouver notre point central d’équilibre corporel et mental le “tantien”, renforcer ce point d'appui pour retrouver notre puissance intérieure, s’initier aux techniques énergétiques, en se sentant pleinement présent, ici et maintenant
Horaires : 9h-12h et 14h-18h
